योगासन | Yoga in Hindi

समस्त योगासन विधि और लाभ ( प्राणायाम, आसन, उन्नत आसन, व्यायाम, योग, योग मुद्रा )

จิตใจที่แข็งแรงอยู่ในร่างกายที่แข็งแรง มนต์แห่งชีวิตที่กล่าวไว้อย่างแท้จริง

คุณต้องออกกำลังกายและฝึกโยคะทุกวันเพื่อรักษาสมดุลชีวิตการทำงานที่ดี โยคะเป็นที่รู้จักในด้านประโยชน์ต่อสุขภาพจิตและร่างกาย แอพนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้และฝึกอาสนะโยคะในภาษาฮินดี ออกกำลังกายและสุขภาพโดยรวมด้วยแอพโยคะนี้ สนุกกับแอพฟรีนี้

มีทั้งวิดีโอและภาพกราฟิกที่นำเสนอเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้เทคนิคการเล่นโยคะ โยคะเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายและทำให้ร่างกายแข็งแรง โปรดปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอและอยู่ในความสงบทั้งทางร่างกายและจิตใจและตอบสนองความต้องการด้านการออกกำลังกายของคุณ

แอพนี้มีเนื้อหาโยคะอินเดียที่หลากหลายและจัดประเภทกว้าง ๆ ตามความต้องการของทุกคนตามความเจ็บป่วยและข้อกำหนดทุกประเภท ความสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่เติมเต็มและจะเป็นประสบการณ์ที่ดีสำหรับผู้ใช้ทุกคน คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับท่าโยคะและท่าทางโยคะ โยคะในภาษาฮินดีสำหรับทุกคนเป็นแอพที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้นเช่นเดียวกับทุกคน ทำแบบฝึกหัดโยคะทุกวันและรับประโยชน์จากโยคะอินเดีย

แอพโยคะมีท่าโยคะในภาษาฮินดี โยคะเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกาย แอพโยคะสามารถช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้นได้ แอพประกอบด้วย

► พรานายัม ( प्राणायाम )

► โยคะอาสนะ ( योग आसन )

► การออกกำลังกายโยคะทุกวัน ( व्यायाम )

► ท่าโยคะ ( योगा )

► โยคะ Mudra ( योग मुद्रा )

ต่อไปนี้เป็นการจำแนกประเภทของท่าโยคะทั้งหมด (โยคะอาสนะ) เนื้อหา:

Surya – Namaskar, Akarna – Dhanur – Asana, Anjaneya – Asana, Ardha Chandra – Asana, Ardha – Matsyendra – Asana, Baddha Kona Asana, Bala Asana, Chakra Asana, Dhanur – Asana, Ekapada – Asana, Garuda – Asana, Gomukha – Asana , Hala - sana, Hasta – Pada – angusta, Matsya - Asana, Naga – Asana, Nataraja Asana, Padma – Asana, Parivritta – parshvakona, Pavana mukta Asana, Sarvanga – Asana, Shalabha – Asana, Shava – Asana, Siddha – Asana, Simha – Asana, Sirsha – Asana, Tada – Asana, Trikona – Asana, Ugra – Asana, Ushtra – Asana, Vajra – Asana, Vira – Asana, Vriksha – Asana, Vrischika – Asana

รายการท่าทางโยคะ (Yoga Mudra) ที่รวมอยู่ในแอพนี้คือ:

Gyan Mudra, Prana Mudra, Vayu Mudra, Prithvi Mudra, Chin Mudra, Apan Mudra, Surya Mudra, Shunya Mudra, Linga Mudra, Ganesha Mudra, Mandala Mudra, Shankh Mudra, Rudra Mudra, Apan Vayu Mudra, Surahi Mudra, Surabhi Mudra, Hakini Mudra, Bronchial และ Asthama Mudra, Back Mudra, Kundalini Mudra, Khechari Mudra, Yoni Mudra, Jnana Mudra, Varun Mudra, Adi Mudra, Shuni Mudra, Buddha Mudra, Anjali Mudra, Lotus Mudra, Kubera Mudra, Maha Sacral Mudra, Shiv Linga Mudra , Purna Mudra, Suchi Mudra, Abhaya Mudra, Garuda Mudra, Guru Prasad Mudra, Kali Mudra, Venus Lock Mudra, Jupiter Lock Mudra, Bear Grip Mudra, Vaayan Mudra, Samaan Mudra, Hansi Mudra, Mrigi Mudra, Hirdayi Mudra, Bandhak Mudra, อทิติ มุทรา, ชินมายา มุทรา.

ถ้าคุณชอบแอพนี้จริง ๆ โปรดให้คะแนนและแชร์ ..